ARROZ TROPICAL(トロピカル・ライス )のレシピ

今回はARROZ TROPICAL(トロピカル・ライス )のレシピについて。



【ARROZ TROPICAL(トロピカル・ライス )のレシピ】

●鍋に水を入れとり胸肉を煮る(水は鶏肉が隠れるくらいまではります)。

●煮汁にターメリックを加え色をつけます。

●鶏肉に火が通ったら取り出し、その煮汁に塩を加えご飯を炊きます。

●取り出した鶏肉は食べやすいサイズに好みでちぎります。同時にハムも細長く切ります。

●油をひいた鍋に、鶏肉・みじん切りした玉ねぎ・ハム・みじん切りのピーマン・つぶしたニンニク・クミン・こしょう・トマトペースト・ローレルの葉・ドライワイン・塩を加え、良くかきまぜ炒めます。

●パイレックス又は深めの皿全体にバターを塗って、ご飯を敷く。そのご飯の上に炒めた具を全体にのせてお好みでグリーンピースを散らします。

●その上の段にはマヨネーズを敷き、さらにその上にはチーズを全体に敷く。この手順を容器が一杯になるまで繰り返します。(最上段はチーズになるように)

●これを150度の温度のオーブンで15~20分間チーズが溶けるまで焼きます。

●焼けたらオーブンから取り出し、常温で少し冷まします。

●冷めたら赤ピーマンで飾り、切り分けて完成です。


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